Formation 300h en ligne 1/3
Depuis le 4 janvier 2021 je suis la formation 300h de Mathieu Boldron en ligne.... Je n'aurais jamais cru écrire cette phrase un jour. La situation sanitaire me pousse à revoir mes préjugés et m'apprend à m'adapter. Certains m'avaient demandé des conseils quand les premiers 200h en présentiel ont été remplacés par une formation en ligne et je n'étais pas pour. Pour moi il manquait vraiment le contact humain pour que je considère une formation de la sorte de qualité. Et puis la situation a duré... Je ne donne plus que des cours en ligne, plus rien en présentiel. Puis j'ai suivi le mentoring de Mathieu en octobre pour me remettre dans le bain. La claque, c'est possible d'avoir un enseignement de qualité à distance finalement. Il nous apprend qu'en France, comme d'habitude, nous sommes en retard sur le sujet car aux US, les cours, les plateformes et formations en ligne sont déjà bien développées. J'ai vu aussi des professeurs français se lancer dans l'aventure des plateformes. Bref, j'ai petit à petit accepté d'ouvrir mon esprit et je me suis lancée, le timing était parfait.
Semaine 1 - l'excitation
Une formation 300h en ligne, c'est avoir cours tous les soirs de la semaine sauf un (le mercredi) et toute la journée les week-ends. Cela demande forcément une organisation en amont. J'ai dû annuler des projets, j'ai prévenu mes amies que je n'allais pas pouvoir les voir facilement durant 3 mois, et j'ai aussi beaucoup parlé avec mon copain car une telle formation à domicile impacte logiquement tout mon foyer.
La première semaine est teintée d'excitation et de stress. Ce mélange m'a donné des ailes. Je pense que j'ai voulu "justifier ma place" et me prouver que je pouvais tenir. Cette semaine a été intense physiquement mais j'y suis allée à fond. On parle d'un 300h, l'étape au dessus, avec uniquement des professeurs (puisque tout le monde a fait un 200h). J'ai eu très peur de ne pas être à la hauteur, alors je n'y suis pas allée en douceur.
Semaine 2 - la fatigue intense
Résultat, j'entame la seconde semaine en étant déjà fatiguée physiquement. Le corps est courbaturé, les pratiques me paraissent longues. La formation toujours aussi dense et notamment sur la partie théorique, j'ai l'impression que je ne vais pas réussir et perdre pied. J'ai du soutien à la maison et je me rends compte qu'on passe un peu tous par cette phase (suis-je capable ? suis à ma place ?). On s'encourage tous. On vit la même chose. Premier étonnement, je ne pensais pas ressentir une telle solidarité avec une formation en ligne. Ça me redonne confiance, j'accepte l'intensité de la formation et je décide de prendre confiance.
Semaine 3 - le trop de confiance
Peut-être un peu trop... La semaine 3, je relâche l'hygiène de vie, je me couche tard, je traîne... Je suis un peu désinvolte... En pratique physique (les asanas), toujours impossible de tricher, Mathieu scrute tout le monde. Mais sur les partie théoriques je me surprends à être un peu moins présente. Je sais que cela va ralentir mon apprentissage mais j'ai dû mal à me concentrer du fait de la fatigue. Je termine la semaine sur les rotules et cela impacte mon moral. Il faut que je reparte sur de meilleures bases sinon je ne tiendrais pas trois mois.
Semaine 4 - le bon rythme
La quatrième semaine, on repart sur de bonnes bases, j'accepte de faire de mon mieux sans trop donner par sursaut d'ego ou parce que je filme certaines pratiques pour les mettre sur Instagram. D'ailleurs, j'en filme de moins en moins, ou je ne les poste pas. Je reviens à l'essentiel, grandir, apprendre, l'ego attendra. Je prends plaisir à mettre en pratique ce que j'apprends dans mes cours que je continue. Je pense avoir trouvé un rythme plus simple et plus sain. Le juste milieu et j'espère continuer comme cela.
Un mois très enrichissant vient de s'écouler. Au delà du programme de formation à suivre, j'ai l'impression d'avoir déjà appris beaucoup sur moi-même. Je ne regrette absolument cette formation en ligne et je n'ai pas l'impression d'être lésée par rapport à une formation en présentiel. Je garde ce rêve de suivre un 300h intensif dans un coin de paradis pour plus tard, j'ai bien le temps... :-)
Et vous ? Avez-vous déjà pensé à une formation longue en ligne ? Quels sont vos freins ? Vos avantages ? Si vous souhaitez partager sur le sujet, n'hésitez pas !